nie narzekaj że masz pod górę skoro zmierzasz na szczyt

Nie narzekaj, że masz pod górę, gdy zmierzasz na szczyt | Dowiedz się więcej o doświadczeniu zawodowym, wykształceniu, kontaktach i innych kwestiach dotyczących użytkownika Dorota Ozimina z jego/jej profilu LinkedIn Czas wakacji i urlopów w pełni! ☀️ ️ Pamiętajmy, że bezpieczeństwo jest zawsze na pierwszym miejscu - w miejscu pracy i poza nim! 💪 Zachowujmy… Polecane przez: Julita Biskup Nasuwanie kolejnych elementów mostu kolejowego nad rzeką Regalicą trwa! 👷 Przedstawiamy Wam relację z nasuwania toru nr 2, a już wkrótce „Nie narzekaj, że masz pod górę, skoro zmierzasz na szczyt”. Po drodze przejechałem przez siedem krajów Ameryki Południowej począwszy od Wenezueli, jadąc kolejno przez Kolumbię, Ekwador, Peru, Boliwię, Chile i kończąc w Argentynie. Proszę przeczytajcie chociaż 3 pierwsze zdania… Gwarantuję, że nie pożałujecie.

Moim mottem jest: „Nie narzekaj, że masz pod górkę 🎢, gdy zmierzasz na szczyt 🗻”.

Na szczycie góry jest moja własna firma, dzięki której będę mogła pracować z osobami, które chcę, a nie muszę. Zanim jednak zdobędę ten główny szczyt, muszę pokonać kilka mniejszych Dzis mija 37 dzien i nadal nic. Codziennie temp nie mieżyłam, ale da sie zauważyc ze jest wyższa niż wcześniej. Testy wychodzą negatywne. Oczywiście ja tam widzę jakiś cień cienia cienia. Ale to mogą oczywiście być moje anomalia. Brzuch od kilku dni mnie pobolewa, ale jest inny niż na @. Czasami czuje ze jest mi nie dobrze. Er Sucht Sie Für Eine Nacht. Postów: 2540 7743 Dziewczyny, czy to prawda że tsh 2,5 może być przyczyną trudności z zajściem w ciążę? Mam już jedno dziecko (3 latka), 1,5 roku temu ciąża staram się rok z przerwą a ciąży nie ma. Moje tsh przed pierwszą ciążą też takie było. Lekarz mówi, że jest ok taki wynik, a ja czytam, że powinno być ok. 1. Jak to jest? sandra80 "Nie narzekaj, że masz pod górę skoro zmierzasz na szczyt" Postów: 38 9 Mi pani endokrynolog powiedziała, że ma być poniżej lub w okolicy 1. W tej chwili mam 0,7 i to jest w porządku. Przy pierwszej ciąży zakończonej poronieniem miałam wynik 2,467. Przy drugim poronieniu nie zbadałam od razu tarczycy, ale po skierowaniu wyszła 6,660 więc kategoryczny zakaz starania. Po Euthyrox 50 spadało na 3,290, a po zwiększeniu dawki na 75 jest 0,751. I póki co zostaję przy tej dawce. Norma jest 0,270 - 4,2, ale jak się stara to powinno być poniżej 1. Zbadaj dodatkowo FT4 i antyTPO i antyTG. Niby miałam tarczycę w porządku ale anty wyszły powyżej normy i to też może być przyczyną tego, że nie da radę zajść w ciążę i skutkować później poronieniem czy wadami u dziecka. vanessa lubi tę wiadomość Postów: 8014 6907 Sandra, mogło czy nie mogło - nie ma co gdybać. Są dziewczyny, które z takim wynikiem zachodzą i nic złego się nie dzieje. Jak są problemy to endo (w większości - niektorzy są bardziej restrykcyjni, inni trochę mniej) zalecają, żeby wynik miał z przodu 1. Wybierz się do endo i porozmawiaj o kłopotach. Gin często olewają takie kwestie. Wiadomość wyedytowana przez autora: 18 listopada 2014, 16:18 Postów: 38 9 Chodzi chyba o to że TSH w ciąży różnie się waha a jest to hormon który może mieć wpływ na płód i jest to wpływ raczej negatywny. Więc może lepiej go obniżyć do optymalnego poziomu, żeby potem ewentualny jego wzrost nie powodował problemów. Chyba lepiej żeby wzrósł o te 2 z poziomu np. 0,7 niż z poziomu 4 gdzie niby 4 jeszcze jest normą. Nie wiem, nie jestem lekarzem ale tak mi się wydaje i dlatego taki a nie inny poziom TSH jest ważny. Postów: 1282 547 Sandra, moim zdaniem nie musi być przeszkodą, choć wiadomo - każda z nas to indywidualny przypadek. Ja zaszłam mając nieco ponad 2, a potem skoczyło do ponad 3. Może problem tkwi gdzieś indziej? Monitorujesz owulację? Badałaś prolaktynę? Szczęśliwy 3 cs, maluszku zostań z nami ♥ Postów: 3955 4485 Mi lekarze mowili, ze kobieta starajaca sie o ciaze moze miec maksymalnie tsh 2,00-2,50 takie są przyjęte normy ze stanów (oczywiście poparte badaniami). Ja dostalam zalecenie zejscia z tsh ponizej 2,00 Ja TSH miałam na poziomie 2,4 (w wakacje 2014), poszłam do endokrynologa, dostałam Letrox 50 (po pół tabletki dziennie). Badanie powtórzyłam we wrześniu - TSH było 1,5. Za kilka dni kończą mi się tabletki, więc idę do endokrynologa. Myślałam, że po zbiciu TSH, od razu będzie łatwiej zaciążyć. Niestety właśnie za mną 8cs, a dziś pierwszy dzień 9cs. No ale tak czy siak, TSH zbite i chcę to utrzymać. Ginekolodzy też olewali TSh 2,4, dopiero endokrynolog zareagowała. Postów: 1282 547 Moja pierwsza gin o badaniach tarczycy w trakcie starań w ogóle nie wspomniała, olała temat. Sama wykryłam chorobę po przeczytaniu kilku list badań, jakie powinno się zrobić przed. Drugi gin, obecny, jak zobaczył wynik 3,3 na pierwszej wizycie ciążowej (7tydz.) to bardzo się zmartwił i od razu spytał jaką mam teraz dawkę i czy jestem pod stałą opieką endo. Szczęśliwy 3 cs, maluszku zostań z nami ♥ Już nie przesadzajcie z tym poniżej 1. Ja mam naturane TSH na poziomie 1,7 od lat i jestem całkowicie zdrowa jak chodzi o tarczycę. Fatim lubi tę wiadomość Postów: 1282 547 Poniżej 1 to już pod nadczynność może podchodzić. 1-1,5, a moja endo mówi o 1,5-1,8 to tak idealnie. Szczęśliwy 3 cs, maluszku zostań z nami ♥ Postów: 3955 4485 a ja się spytam tak z innej beczki, ile tak na oko z waszych doświadczeń może spaść TSH w ciągu miesiąca biorąc Euthyrox w dawce 25mg (pół tabletki) a 50mg (cała tebletka) ??? Postów: 38 9 U mnie jest tak: TSH 0,751 norma 0,270 - 4,2 (po Euthyrox 75) Ft4 19,7 norma 12 - 22 Dla porównania TSH 2,467 TSH 6,660 (masakra!!) Ft4 16,44 TSH 3,290 (po Euthyrox 50) Ft4 17,01 Postów: 3955 4485 czyli można zaokrąglając założyć, że po 50 zmniejsza się TSH o połowę w ciągu miesiąca ? (wiem, że może być to osobliwe, ale chyba u większości tak właśnie jest), myślicie że po 25 zmniejsza się przeciętnie o ćwierć na miesiąc? Postów: 1282 547 Też obstawiam, że mniej więcej o połowę przy dawce 50. Szczęśliwy 3 cs, maluszku zostań z nami ♥ Postów: 2540 7743 Dzięki dziewczyny idę w sobotę do specjalisty od niepłodności, porozmawiam z nim o tym. O mojego syneczka starałam się około 2 lata, może to przez te tsh. Potem ciąża biochemiczna, też piszą że mogła być przez tsh, chociaż ja obwiniam bardzo duży stres i rotawirusa z samego początku ciąży ale kto wie... sandra80 "Nie narzekaj, że masz pod górę skoro zmierzasz na szczyt" . Wiadomość wyedytowana przez autora: 5 stycznia 2015, 15:25 Postów: 1282 547 W pierwszej kolejności zbadałabym hormony, szczególnie prolaktynę. Szczęśliwy 3 cs, maluszku zostań z nami ♥ Postów: 4528 6014 Ja dzisiaj odebrałam wyniki badań i TSH trochę za wysokie - 3,72 ;/ Ciekawe czy to była przyczyna poronienia FT3 pg/ml 2,3 - 4,2 Na FT4 czekam Szukam dobrego endo w ktw i okolicach, moze ktos polecić? Postów: 888 245 . Wiadomość wyedytowana przez autora: 22 marca 2016, 18:18 Postów: 1282 547 Katarzyna, nawet nie trochę tylko jakieś 3 razy za wysokie. Dokpadnie Mirabelka, jak dawka źle dobrana to nic nie spadnie, ale jak dobrze organizm zareaguje to nawet o połowę może spaść. Szczęśliwy 3 cs, maluszku zostań z nami ♥ Święta, święta i po świętach. Mimo pesymistycznego wydźwięku tego zdania, miniony tydzień był dla mnie bardzo dobry. I to z kilku powodów. I nie zepsuła tego nawet bardzo za bardzo humorzasta pogoda. Po pierwsze bardzo szybko odpocząłem po niedzielnym półmaratonie, tak, że już w poniedziałek wsiadłem na wtorek z powodu opadów deszczośniegogradu, wybrałem się na siłownię i spinning. A w środę popełniłem kolejny powód do radości, a mianowicie wstałem wcześniej i zrobiłem trening przed pracą. Co prawda było to tylko 30 minut pedałowania, ale szczęścia co niemiara. Po pracy jeszcze 12 km biegu. W czwartek ponownie pobudka wcześnie i 50 minut rowerku. Do tego najbardziej zmotywowała mnie chęć dokończenia "Interstellar". Po pracy kolejny raz bieganie, tym razem tylko 10 km. W piątek rano siłownia. Naprawdę spodobało mi się to wczesne wstawanie. Może to śmieszne, ale daje mi poczucie, że robię coś dobrego. Męczę się, kiedy mógłbym jeszcze spać. Lepiej zaczynam dzień, mam więcej energii, więcej czasu po południu i łatwiej przychodzi mi wykonać drugi trening. Dzięki wcześniejszej pobudce odstęp między treningami wynosi aż 8 godzin, zamiast 3 gdy trenowałem tylko po południu. I nadeszła świąteczna sobota, kiedy to odbywał się I Bieg zajączka Wielkanocnego na dystansie 10 km. Miał w nim biec mój szwagier. Ale ale, ciut za szybko go pochwaliłem, bo rozchorował się podobno przed biegiem! Mimo to, razem z tatą oraz siostrą i tatą szwagra spotkaliśmy się w lesie nad Maltą. Bieg miał rozpocząć się o 12, więc po 11 odebraliśmy pakiet i udałem się na 5 km bieg rozgrzewkowy. Sam bieg uważam za stosunkowo trudny, bo składał się prawie wyłącznie z podbiegów i zbiegów, korzeni i błota. Ale nie będę narzekał, że mam pod górę, bo świetnie czasem zejdź z płaskiego jak stół asfaltu i zaprząc do pracy inne grupy mięśniowe. Myślę, że nadgoniłem zaległości w treningu siły biegowej. Bieg ukończyłem w przyzwoitym czasie 44:27 minut. Zająłem dzięki temu 25 miejsce na 305 startujących. Zdjąłem chip, napiłem się i pobiegłem na skróty na 8 km, gdzie po minucie zauważyłem tatę. Wkopałem go trochę w tak trudny bieg, więc pomyślałem, że dobrze będzie mu potowarzyszyć na ostatnich 2 km. I tutaj kolejną przyjemność sprawili mi kibice, którzy bardzo umilali nam ten końcowy odcinek trasy. Razem z tatą wbiegliśmy na 299 miejscu na metę. Ale cieszyłem się z tego tak samo jak z pierwszego mojego finiszu, bo, jak mówił Captain, my Captain, "we must constantly look at things in a different way." I namawiam was też do tego, spróbujcie czasem nie ścigać się, nie wyrywać do przodu. Z przodu biegną biegacze z pewnością lepsi, ale z tylu - ci często fajniejsi. W "Pielgrzymie" Coelho było przedstawione ćwiczenie, aby starać się chodzić o wiele wolniej niż zazwyczaj, mieć czas na przypatrywanie się wszystkiemu dokładniej, na chwilę refleksji i zadumy. Wtedy można zauważyć wiele rzeczy ukrytych przed nami, gdy przelatujemy przez życie z prędkością światła. Bo tak naprawdę to "droga jest celem". W niedzielę odbywały się chrzciny córeczki kuzyna, po powrocie około 21 poszedłem jeszcze na 10-cio kilometrowy bieg, żeby dystans przebiegnięty w tym tygodniu choć trochę zbliżyć do poziomu "zadowalający". Tak przedstawia się mapka i profil sobotniego biegu: Tydzień 5 Pływanie Rower Bieganie Inne Poniedziałek Trenażer 60 minut Wtorek Spinning 60 minut 5 km (4:30/km) Siłownia Środa Trenażer 30 minut 12 km (4:45/km) Czwartek Trenażer 50 minut 10 km (4:50/km) Piątek Siłownia Sobota Bieg Zajączka Wielkanocnego 10 km + 8 km Niedziela 10 km (4:50/km) CS RAZEM 140 minut 55 km Ta tabelka nie opisuje naturalnie pełnej mojej aktywności fizycznej. Po każdym treningu staram się poświęcać co najmniej 5 minut na rozciąganie. Dodatkowo czasami wykonuję w domu ćwiczenia podstawowe, takie jak brzuszki, pompki i planki. Od tego tygodnia dodatkowa będę się starał poświęcać więcej czasu na core stability, które przedstawiane jest jako panaceum na wszelkie niedoskonałości biegacza i skuteczny sposób zapobiegania kontuzjom. Z tego co udało mi się doświadczyć w przeszłości, ćwiczenia te są naprawdę ważne oraz decydują o naszej dyspozycji, postawia oraz samopoczuciu podczas długich treningów i zawodów. Zostały mi 3 tygodnie do Orlen Warsaw Marathon, tak więc czas naprawdę popracować jeszcze trochę. Za 2 tygodnie czeka mnie jeszcze Bieg Europejski w Gnieźnie. Drogoznaki Twój drogowskaz, abyś bez problemu potrafił odnaleźć Dobrą Drogę 😉 Posts Ask me anything Submit a post Archive See more posts like this on Tumblr #szczyt #gory #góry #w drodze #wiara #wiara prawdziwa #wiara gwarancją wygranej #dobra droga #Jezus #Jesus #Chrystus #Bóg More you might like Ile razy miałeś tak, że chciałeś sie już podać? Ile razy miałeś tak, że dosięgałeś dna? Ile razy odbiłeś się od dna i walczyłeś dalej, choć we łzach to dawałeś radę. I choć było ciężko, to już więcej nie upadłeś. Powiedz, komu to zawdzięczasz czy naprawdę tylko sobie? Czy uważasz się za Boga, który wszystko może? Zapraszam wszystkich do przesłuchania. bóg jezus chrystus biblia ojciec wiara jesus bozon krzyż on records bóg cię kocha challenge dobra droga droga jezus chrystus przyjście rap słowa tau wiara prawdziwa tymoteusz teem nie jesteś Bogiem hip hop hiphop muzyka Jest czasami tak, że już nie ma na nic sił. Obowiązki nas przytłaczają, a wszyscy ludzie do około jakby nastawiali się przeciwko nam. Ale przyjdzie taki czas, że po śnieżycy wyjdzie słońce i znowu będzie można podążać po dobrej nieoblodzonej drodze. Nigdy się nie poddawajmy, zawsze coś jest z jakiegoś powodu…Dobra Droga dobra droga zwątpienie nadzieja śnieżyca śnieg słońce praca ludzie odwróceni A gdyby Jezus teraz powrócił? Dopóki o tym nie wiesz, dopóty sprawia wrażenie człowieka jak każdy inny. Pochodzi z normalnej rodziny, a Ty nigdy nie słyszałeś, aby czymś się wyróżniał. Jest obecnie w młodym wieku…Dalej przeczytasz klikając w link 😉 bóg jezus chrystus biblia ojciec wiara jesus krzyż on bóg cię kocha dobra droga a gdyby jezus teraz powrócił “… I rzekł do nich: Pójdźcie za Mną, a uczynię was rybakami ludzi”. - Mt. 4,19 Nowy wpis na serdecznie do lektury 😉 bóg jezus chrystus drogoznaki dobra droga dobra ojciec bóg cię kocha pan bóg bóg jest wielki Niebo jest tam… Czyli gdzie? Co nazywane jest niebem? Wiem, chodzi o raj. Życie wieczne, w pełni szczęścia. Ale… Czemu mówiąc o niebie spoglądacie w górę? Czemu niebem nazywacie to niebieskie co widzicie spoglądając do góry na dworze? Tam naprawdę jest raj? Nie. Raj jest takim jakby innym wymiarem, jak gdyby radio, nadawany jest na innej częstotliwości niż wy żyjecie, na lepszej, jednak nie każdy ma do niej dostęp. Sygnał jest zakodowany. Wiem, ciężko jest w niego uwierzyć, bo go nie widać. Ale co stracicie wierząc jeśli jednak nic nie będzie? Nic. A co stracicie nie wierząc a jeśli coś będzie? Wszystko. Nie patrzcie w górę myśląc o raju, bo i tak go tam nie zobaczycie, a nie tam powinniście szukać znaków lecz w Was samych. Każdy ma szansę być w raju, ale nie każdy na niego zasługuje. Musicie uwierzyć w Boga Jedynego Prawdziwego, z nim się pojednać i żyć według Jego prawa. niebo raj Bóg wymiar czym jest wiara częstotliwość pojednanie prawo krzyż zbawienie atmosphere atmosfera gwiazdy kosmos radio niebieski Uwaga uwaga!!!Za kilka dni pojawi się na naszym kanale pierwszy singiel reprezentujących nas twarzy (Jasper & Tymoteusz). Gorąco zapraszamy do udostępniania znajomym oraz do subskrypcji naszego kanału na YouTube, aby niczego nie przegapić. dobra droga challenge rap psychotrop hip hop Jezus Chrystus Bóg z nami przesłanie dobre Jak długo można żyć bez Boga? Tak wielu dzisiaj ludzi, moich znajomych mówi, a wręcz próbuje narzucić swoje zdanie na temat Boga. Po prostu chcą mnie przekonać do tego, że go po prostu nie ma. Jednym z argumentów jaki wtedy przedstawiają są słowa: “Jak może istnieć Bóg, skoro są ciągle wojny, kataklizmy, giną i umierają całkiem niewinni ludzie”. Ale Bóg Ojciec przecież dał nam wolną wolę. Jak z niej korzystamy? Najwidoczniej nie do końca dobrze, stąd wojny. Przecież Bóg nie zaczyna tych wojen, a my, ludzie. Nie twierdzę, że każda jedna osoba jest winna. Ale nic nie dzieje się też bez powodu. Umieramy, giniemy, kataklizmy… Ale… przecież to mój grzech spowodował że umieram. Gdybyśmy nie czynili tego zła innym, to czy nie było by wtedy lepiej? Nie lepiej by było gdybyśmy zamiast zła i nienawiści wybierali miłość? Myślę, że gdybyśmy wszyscy wrócili do Boga i żyli wg Jego praw miłując prawdziwie na pewno było by lepiej. Bo jak długo można żyć bez Boga? jak długo można żyć bez Boga wiara myśli cytaty Gdy czytałam opis tej książki w bibliotece, liczyłam na lekki wakacyjne czytadło młodzieżowe. A co otrzymałam? Świetną powieść o akceptacji samego siebie, trudnej miłości i o siostrzanej tu zupełnie dwie różne główne bohaterki. Choć są siostrami, często się kłócą i trudno znaleźć im nić porozumienia. Ania jest raczej typem kanapowicza, lubi szachy i matematykę. Za to Marzena, mimo swojej niepełnosprawności jest wysportowana i można by powiedzieć, że wszędzie jej pełno. Podobało mi się w niej to, że nie siedziała i nie użalała się nad swoim losem, tylko brała sprawy w swoje ręce. Bardzo polubiłam te dwie dziewczyny - choć każdą z innego książce jest też wielu innych ciekawych bohaterów. Łukasz jest na początku "tym złym" choć później, gdy coraz bardziej zagłębiamy się w historię i poznajemy go trochę lepiej dowiadujemy się, że jego czyny nie do końca są takie oczywiste. Dalej mamy Krzyśka - niby prawie cała historia kręciła się wokół niego, ale przyznam szczerze, że nie podbił mojego serca. Często wydawał mi się za bardzo bezbarwny. Za to całym sercem pokochałam Jaśka - szkoda, że pojawiał się tak sporadycznie...Ostatnią postacią, o której chciałabym jeszcze coś napisać jest Qba. Na początku miałam co do niego mieszane uczucia, ale później zaskoczył mnie. Autorka ma naprawdę niesamowity talent do tworzenia ciekawych bohaterów. Tutaj mieliśmy okazję poznać postać, która pozornie wydawała się typem podrywacza niesamowicie pewnego siebie, a dopiero później odkrywaliśmy jego inne czytało mi się bardzo szybko, pojawiało się w niej wiele wątków, a fabuła nie stała w miejscu. Autorka starała się też wplątać w powieść wiele wartości uniwersalnych oraz to, że nasze życie zależy od nas i nie ważne co się dzieje - zawsze możemy spełniać nasze marzenia. Było też sporo o tolerancji, przyjaźni i pomocy. Uważam, że daje coś pozytywnego naszemu życiu i dzięki temu, że jest taka pozytywna to po przeczytaniu daje sporo radości :)Jak dla mnie jedynym minusem Telefonów do przyjaciela jest zakończenie. Rozumiem, że autorka chyba chciała dać pole do popisu naszej wyobraźni, ale ja nie lubię jak powieść wygląda na uciętą. Nie wiem nic o żadnej kontynuacji (a bardzo bym chciała takową przeczytać), a szkoda, bo brakuje mi bohaterów i wiadomości o tym jak potoczyły się ich dalsze losy...Książkę polecam z całego serca. Nie jest gruba, a do tego czyta się ją błyskawicznie. Sądzę, że niezależnie od wieku każdy znajdzie w niej coś dla siebie. Jest to już moje drugie spotkanie z Panią Łaciną i jak na razie się nie zawiodłam :) Deprecated: Return type of mtekk\adminKit\setting\setting_base::jsonSerialize() should either be compatible with JsonSerializable::jsonSerialize(): mixed, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/loolkusz/www/wp-content/plugins/breadcrumb-navxt/includes/adminKit/setting/c on line 66 Deprecated: Return type of Requests_Cookie_Jar::offsetExists($key) should either be compatible with ArrayAccess::offsetExists(mixed $offset): bool, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/loolkusz/www/wp-includes/Requests/Cookie/ on line 63 Deprecated: Return type of Requests_Cookie_Jar::offsetGet($key) should either be compatible with ArrayAccess::offsetGet(mixed $offset): mixed, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/loolkusz/www/wp-includes/Requests/Cookie/ on line 73 Deprecated: Return type of Requests_Cookie_Jar::offsetSet($key, $value) should either be compatible with ArrayAccess::offsetSet(mixed $offset, mixed $value): void, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/loolkusz/www/wp-includes/Requests/Cookie/ on line 89 Deprecated: Return type of Requests_Cookie_Jar::offsetUnset($key) should either be compatible with ArrayAccess::offsetUnset(mixed $offset): void, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/loolkusz/www/wp-includes/Requests/Cookie/ on line 102 Deprecated: Return type of Requests_Cookie_Jar::getIterator() should either be compatible with IteratorAggregate::getIterator(): Traversable, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/loolkusz/www/wp-includes/Requests/Cookie/ on line 111 Deprecated: Return type of Requests_Utility_CaseInsensitiveDictionary::offsetExists($key) should either be compatible with ArrayAccess::offsetExists(mixed $offset): bool, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/loolkusz/www/wp-includes/Requests/Utility/ on line 40 Deprecated: Return type of Requests_Utility_CaseInsensitiveDictionary::offsetGet($key) should either be compatible with ArrayAccess::offsetGet(mixed $offset): mixed, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/loolkusz/www/wp-includes/Requests/Utility/ on line 51 Deprecated: Return type of Requests_Utility_CaseInsensitiveDictionary::offsetSet($key, $value) should either be compatible with ArrayAccess::offsetSet(mixed $offset, mixed $value): void, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/loolkusz/www/wp-includes/Requests/Utility/ on line 68 Deprecated: Return type of Requests_Utility_CaseInsensitiveDictionary::offsetUnset($key) should either be compatible with ArrayAccess::offsetUnset(mixed $offset): void, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/loolkusz/www/wp-includes/Requests/Utility/ on line 82 Deprecated: Return type of Requests_Utility_CaseInsensitiveDictionary::getIterator() should either be compatible with IteratorAggregate::getIterator(): Traversable, or the #[\ReturnTypeWillChange] attribute should be used to temporarily suppress the notice in /home/loolkusz/www/wp-includes/Requests/Utility/ on line 91 Słowo wstępne – I Liceum Ogólnokształcące w Olkuszu I Liceum Ogólnokształcące w Olkuszu > Słowo wstępne Rok 2020 – rozpoczęliśmy drugie 100-lecie I Liceum Ogólnokształcącego im. Króla Kazimierza Wielkiego w Olkuszu. Twórcą szkoły był inż. Antoni Minkiewicz, późniejszy minister. W październiku 1916 roku 148 uczniów rozpoczęło naukę w nowo powstałej szkole. W 1976 roku szkołę przeniesiono do nowego obiektu przy ul. Polnej, gdzie mieści się do dziś. Jesteśmy dumni z ponad 10 tys. absolwentów, spośród których wywodzi się liczna grupa nauczycieli, lekarzy, urzędników, duchownych i pracowników naukowych, znanych nie tylko w naszym regionie, ale także w kraju i za granicą. Dziesięciotysięczny absolwent zdawał maturę w maju 2016 roku. Celem I Liceum Ogólnokształcącego im. Króla Kazimierza Wielkiego w Olkuszu jest rzetelne przekazywanie wiedzy oraz zapewnienie uczniom optymalnych warunków dla ich wszechstronnego rozwoju. Działania podejmowane w liceum zmierzają do ukształtowania odpowiedzialnego, przedsiębiorczego i wrażliwego na potrzeby innych człowieka, rozwijania miłości do Ojczyzny oraz poszanowania polskiego dziedzictwa kulturowego. Uczeń I LO to także obywatel Europy posługujący się biegle językami obcymi, posiadający wiedzę na temat dorobku kulturalnego naszego kontynentu. Dążymy do tego, aby przygotować naszych uczniów do dalszej edukacji na uczelniach wyższych jak i przekazać im wiedzę oraz umiejętności niezbędne na dzisiejszym rynku pracy. Od lat zajmujemy wysokie lokaty w rankingach szkół średnich w kraju i województwie. W „Rankingu Liceów Ogólnokształcących 2021” Fundacji Edukacyjnej „Perspektywy” ponownie jesteśmy najlepszą szkołą w powiecie – zajmujemy 26 miejsce w Małopolsce i 278 miejsce w Polsce. Wyróżnienie w Rankingu Szkół Olimpijskich – 88 miejsce w Polsce. Dane Edukacyjnej Wartości Dodanej (EWD) dowodzą, że w naszej szkole nie marnujemy potencjału uczniów. Jesteśmy szkołą o ponadprzeciętnej w skali kraju efektywności nauczania. Dane EWD naszego liceum za okres 2010-2012, 2011-2013, 2012-2014, 2013-2015, 2014-2016, 2015-2017, 2016-2018 na tle innych szkół Polski, województwa lub gminy, można sprawdzić na stronie: (Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego pod patronatem MEN, CKE). Lata dwudzieste, lata trzydzieste… „Nie narzekaj, że masz pod górę skoro zmierzasz na szczyt” „Dlaczego warto uczyć się chemii?” Czym chcemy Cię zachęcić. Znajdź coś dla Siebie. Nasze mocne strony to: Szkoła z ponad stuletnią tradycją (1916-2020) Przyjazna atmosfera i bezpieczeństwo sprzyjające wszechstronnemu rozwojowi naszych uczniów Stała obecność na wysokich miejscach w rankingach najlepszych szkół potwierdzona tytułem „Srebrnej Szkoły 2020” wśród 250 najlepszych liceów w kraju (19 miejsce w Małopolsce, 224 w Polsce). Wyróżnienie w Rankingu Szkół Olimpijskich – 105 miejsce w Polsce. Wysoki poziom kształcenia: liczne sukcesy w okręgowych, ogólnopolskich oraz międzynarodowych konkursach i olimpiadach, 100% zdawalność i wysokie wyniki egzaminu maturalnego; jeden z najwyższych w Małopolsce wskaźnik EWD Nagroda Jakości Nauczania „Sapere Auso 2016” Szeroka oferta zajęć pozalekcyjnych, kół przedmiotowych rozwijających zainteresowania i pasje uczniów zajęcia z matematyki, fizyki, chemii, biologii, ekonomii i przedsiębiorczości, historii, j. rosyjskiego, j. angielskiego, informatyki a także filmoznawcze, teatralne i fotograficzne, Projekty: Małopolska Chmura Edukacyjna, Projekt z Klasą, Nowe Horyzonty Edukacji Filmowej, Małopolska Pamięta, Kresy – polskie ziemie wschodnie w XX wieku, Szkoła Dialogu, Enter Your Future, „EuroWeek – Szkoła Liderów”, IT-Szkoła Atrakcyjne wycieczki zagraniczne oraz wymiany ze szkołami w Niemczech (PNWM) i Izraelu (I & EYE) Stała współpraca z uczelniami wyższymi z UJ w Krakowie, UŚ w Katowicach, SGH w Warszawie, AE w Krakowie, ŚUM w Katowicach, Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej; zajęcia na uczelniach i w szkole z wykładowcami Warsztaty językowe w Anglii i Hiszpanii; przygotowanie do egzaminu FCE (organizowanego w naszej szkole); możliwość przygotowania do egzaminu CAE Warsztaty z języka niemieckiego prowadzone przez absolwentkę, wykładowcę Uniwersytetu Wiedeńskiego, Dni Austrii Największa liczba stypendiów w powiecie olkuskim w ramach Małopolskiego Programu Stypendialnego Certyfikaty: Szkoła Odkrywców Talentów, Szkoła z Klasą, Najlepiej Zaprojektowana Szkoła, Szkoła Kompetencji Przyszłości, Szkoła Łowców Talentów, Exam Preparation Centre Języki obce do wyboru: angielski, francuski, niemiecki Liczne imprezy m. in.: juwenalia, andrzejki, mikołajki, Dzień Tańca, Dzień Czekolady, Dzień Misia, rajdy integracyjne, jasełka, koncerty, dyskoteki szkolne Działalność społeczna – wolontariat, profilaktyka Nowoczesny radiowęzeł; rozbudowana baza medialna (tablice interaktywne, komputer+TV w salach, łącze światłowodowe, WiFi) Zajęcia sportowe m. in.: koszykówka, piłka siatkowa, tenis stołowy, badminton, taniec towarzyski, fitness – z sukcesami w zawodach powiatowych i wojewódzkich

nie narzekaj że masz pod górę skoro zmierzasz na szczyt